Prefeitura oferece aulas gratuitas de Zumba

A Prefeitura de Aimorés, através da Secretaria Municipal de Educação e Departamento de Esportes e Lazer iniciou nesta semana aulas de Zumba gratuitas para toda população de Aimorés.

As aulas serão realizadas conforme informações abaixo:

Segunda e Quarta feira  –  Escola Teixeira Soares as 18:30 HS
Terça Feira – Mauá as 18:30 HS
Quinta feira – Poliesportivo Aimorés as 18:00 hs

Praticada em mais de 150 países, a Zumba é uma dança latina que mistura ritmos como samba, salsa, merengue e mambo. Criada em 1990, na Colômbia, a Zumba proporciona o aumento de condicionamento físico para os praticantes, além de diversos benefícios respiratórios. A queima em uma aula de sessenta minutos pode chegar a 1000 calorias.

 

 

 

 

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